Jestem trenerką personalną z pasją do nieustannego rozwoju w zawodzie oraz pomagania innym w odnalezieniu własnego sposobu na zdrowy i aktywny styl życia. Przekonaną o tym, że trening powinien być kojarzony z przyjemnie spędzonym czasem, a zdrowe nawyki mogą być wprowadzane stopniowo, w indywidualnym tempie i nie muszą oznaczać wywrócenia do góry nogami dotychczasowego stylu życia.
Kurs trenera personalnego ukończyłam w 2014 roku, wcześniej dwa kierunki studiów na wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Pracę trenera poprzedzało u mnie wieloletnie doświadczenie w sporcie wyczynowym. Z sukcesami trenowałam judo, reprezentując Kadrę Narodową, a obecnie dla przyjemności, utrzymania formy i zachowania zdrowa wybieram różne aktywności.
Na co dzień prowadzę treningi personalne w Warszawie, a moja praca polega na dobraniu ćwiczeń odpowiednio do celu, poziomu zaawansowania i stanu zdrowia oraz możliwości osoby, która ze mną współpracuje. W trakcie treningu dbam o to, by ćwiczenia były realizowane poprawnie technicznie, a więc bezpiecznie. Wspólne treningi pomagają moim podopiecznym zwiększyć poziom energii i zredukować stres oraz poprawić sprawność fizyczną, by dzięki temu mogli łatwiej realizować codzienne wyzwania. Ponadto czuwam nad tym, żeby stopniowo i komfortowo przeprowadzić u nich zmianę sposobu odżywiania oraz stylu życia na zdrowszy, co daje doskonałe samopoczucie, większą pewność siebie, trwałe zmiany sylwetki i postawy ciała. A kiedy pojawiają się trudne momenty, brak czasu na trening, czy spadki motywacji… wspieram w znalezieniu dobrego rozwiązania :).
Mazowieckie
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe w GUS i to, że wskazana osoba reprezentuje tę firmę.
Potwierdziliśmy tożsamość właściciela konta na podstawie jego dokumentów identyfikacyjnych.
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe tego Wykonawcy w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem tego Wykonawcy. Dlatego ten Wykonawca otrzymał znak Sprawdzona Firma.
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe tego Wykonawcy w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem tego Wykonawcy. Dlatego ten Wykonawca otrzymał znak Sprawdzona Firma.
Każda Sprawdzona Firma może zdobyć certyfikat Polecają Nas Klienci.
Firma posiada pozytywne opinie i jest polecana przez swoich Klientów oraz partnerów biznesowych. Ma również status Sprawdzonej Firmy. Dlatego została nagrodzona certyfikatem Polecają Nas Klienci.
Wykonawca potwierdził ekspercką wiedzę branżową publikując lub recenzując Artykuł Eksperta w Serwisie Oferteo. Więcej w Regulaminie.
Specjalista z sukcesem ukończył szkolenie z zakresu profesjonalnej obsługi Klienta.
Chcesz znaleźć się na liście? Załóż bezpłatne konto.
Kolejność na liście zależy m.in. od wykupienia przez firmę opcji promowania, liczby złożonych ofert, opinii poprzednich klientów oraz stopnia wypełnienia wizytówki. Dowiedz się więcej.
Zasady publikacji opinii w naszym
Serwisie sa opisane w Regulaminie
Tę opinię wystawiła osoba, która skorzystała z usługi lub nabyła produkt od tego Wykonawcy. Więcej o opiniach
w Regulaminie.
Niestety nie udało nam się potwierdzić, że tę opinię wystawiła osoba, która skorzystała
z usługi lub nabyła produkt od tego Wykonawcy. Więcej o opiniach
w Regulaminie.
Klient i Wykonawca potwierdzili współpracę pomiędzy sobą.
Dbamy o bezpieczną realizację Twojego
zlecenia. Więcej informacji tutaj.
Powiązane produkty i usługi: Kosmetolog, Masaż relaksacyjny, Masażysta, Pilates, Psycholog, Rehabilitanci Warszawa, Tai chi Warszawa, Trening biegowy Warszawa
Wybór trenera (trenerki), któremu warto zaufać i powierzyć swoje bezpieczeństwo oraz osiągnięcie celu nie jest prosty, zdaję sobie z tego sprawę. W Internecie można znaleźć mnóstwo ogłoszeń. Niestety wiele z nich publikują osoby, które nazywają siebie trenerami, mimo że nie mają do tego odpowiednich kompetencji. Na podstawie kilku zdjęć, opisu i ce...
Wybór trenera (trenerki), któremu warto zaufać i powierzyć swoje bezpieczeństwo oraz osiągnięcie celu nie jest prosty, zdaję sobie z tego sprawę. Na podstawie kilku zdjęć, opisu i cennika trudno jest ocenić, czy trener ma odpowiednie przygotowanie i doświadczenie, aby zapewnić bezpieczny i skuteczny trening oraz czy posiada osobowość i cechy kogoś,...
Nazwa firmy | Agnieszka Podkówka |
Imię (pierwsze) | AGNIESZKA |
Drugie imię | ALEKSANDRA |
Nazwisko | PODKÓWKA |
Data rozpoczęcia działalności | 2018-09-03 |
NIP | 8652453424 |
Regon | 381201223 |
Kraj | Polska |
agnieszka.podkowka@gmail.com |
Kod i nazwa podstawowej formy prawnej | 9 - Osoba fizyczna prowadząca działalność gospodarczą |
Kod i nazwa szczegółowej formy prawnej | 099 - Osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą |
Kod i nazwa formy własności | 214 - Własność krajowych osób fizycznych |
Data wpisu do bazy REGON | 2018-09-04 |
Data powstania | 2018-09-03 |
Data rozpoczęcia działalności | 2018-09-03 |
Kod PKD | Nazwa |
8551Z |
POZASZKOLNE FORMY EDUKACJI SPORTOWEJ ORAZ ZAJĘĆ SPORTOWYCH I REKREACYJNYCH Przeważające PKD |
8559B | POZOSTAŁE POZASZKOLNE FORMY EDUKACJI, GDZIE INDZIEJ NIESKLASYFIKOWANE |
8690E | POZOSTAŁA DZIAŁALNOŚĆ W ZAKRESIE OPIEKI ZDROWOTNEJ, GDZIE INDZIEJ NIESKLASYFIKOWANA |
9319Z | POZOSTAŁA DZIAŁALNOŚĆ ZWIĄZANA ZE SPORTEM |
9329B | POZOSTAŁA DZIAŁALNOŚĆ ROZRYWKOWA I REKREACYJNA, GDZIE INDZIEJ NIESKLASYFIKOWANA |
9604Z | DZIAŁALNOŚĆ USŁUGOWA ZWIĄZANA Z POPRAWĄ KONDYCJI FIZYCZNEJ |
Dane zostaną pobrane i zaktualizowane w ciągu kilku minut.
W razie potrzeby prosimy o kontakt przez Formularz kontaktowy.
W pracy Agnieszki podoba mi się jej pełne zaangażowanie i spokój w prowadzeniu zajęć. Jest w 100% skupiona na samopoczuciu Klienta i na poprawności wykonywanych ćwiczeń - właśnie w tej kolejności - najpierw człowiek, potem ćwiczenia. Poza tym jest wspierająca, ale nie przesadnie opiekuńcza, raczej wymagająca, co dopinguje do większego wysiłku. Dla mnie to najlepsze możliwe połączenie.